休養

2006年10月29日
今日は体も気分もゆっくり休めた日だったように思う。
最近ストレスたまってて、ずっとゆっくり休みたいと思ってた。

先週はお買い物でした。
先週も疲れてたし、おとなしくしててもよかったんだけど、どうしても街の様子が気になり、行ってしまいました・・
でも、これが意外と疲れなかった。
逆に元気になった。こころの栄養補給ってやつかな?

今日は友達のお家でプチパーティーの予定だったのだけど、そこのお家の子が急に都合が悪くなり、延期に・・
とても楽しみにしてたので残念でした><
2、3日前から、今日が楽しみで、それでまた元気になってたのだけど・・
まぁ、自分のお家でゆっくりできたのもよかったけど。

最近、ちょとお疲れ気味だったんだけど、単にからだを休めるだけじゃなく、お買い物したり、友達と楽しい時間を過ごしたり、そういうこころの栄養も大切なんだなって思った。(あたりまえ?)
からだはけっこう丈夫だからね。。

それにしても、先週お買い物に行って、お買い物熱に火がついてしまった・・
車検でお金が飛んでいったのに、ヤバイ・・

話は変わるけど、お菓子食べたい欲もすごい。
新製品が気になってしまうし、夜にスナック菓子が欲しくなる。
これってストレスですよね?
気分が安定してると、わりとがまんできるから・・

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